Вечерний уход за кожей лица чрезвычайно важен. От этого в значительной степени зависит то, как вы будете выглядеть с утра. Если вы хотите каждый день просыпаться с сияющим цветом лица, вечерние ритуалы по уходу надо делать правильно и систематически. 5 важных правил вечернего ухода за лицом, представляет ДОМОВЕЙ.
Правило 1: Обязательное очищение кожи
Демакияж часто ошибочно ассоциируется только с удалением декоративной косметики. Фактически, само слово указывает на это, но неявное реальное значение шире. Под демакияжем подразумевается, прежде всего, тщательное очищение кожи не только лица, но и шеи, и зоны декольте. Это, конечно же, смывание макияжа, а также пыли, пота и загрязнений, которые накопились на нашей коже в течение дня. Периодически хорошо использовать очищающие маски.
Именно этот этап ухода отвечает за внешний вид и состояние нашей кожи. Мы не должны отказываться от этого, даже если не наносили декоративную косметику в определенный день, а тем более ложиться спать в макияже. Помните, что только хорошо очищенная кожа лица будет готова к правильному усвоению ингредиентов ночного крема.
ДОМОВЕЙ рекомендует: Маски для лица – обязательный элемент красоты
Правило 2: Выбирайте подходящую косметику для времени суток
После снятия макияжа необходимо обеспечить надлежащее увлажнение кожи. Ночные кремы – важная часть нашего ухода за кожей. Некоторые сомневаются, действительно ли коже нужен другой уход вечером, чем утром? Это объясняет разница между дневным и ночным кремом. Как правило, ночной крем богаче по текстуре, чем его дневной аналог, и содержит более высокую концентрацию смягчающих и увлажняющих ингредиентов для кожи.
Более того, если дневные кремы для лица обычно защищают от внешних факторов – УФ-излучения или смога, то ночные кремы больше ориентированы на процесс восстановления кожи. Именно во время сна происходит борьба со свободными радикалами и процесс регенерации кожи.
ДОМОВЕЙ рекомендует: Почему стоит использовать ночной и дневной крем одной серии?
Правило 3: Обратите внимание на состав ночного крема
Ночной крем должен быть сильнее дневного. Более увлажняющий и должен иметь более плотную консистенцию. Во время сна кожа нуждается в препаратах, богатых регенерирующими, насыщающими кислородом и увлажняющими веществами.
В ночном креме должны быть следующие ингредиенты:
- Ретинол: регенерирует эпидермис, уменьшает морщины;
- Фруктовые кислоты: устраняют обесцвечивание и пигментацию, увеличивают выработку коллагена и эластина, открывают поры;
- Коэнзим Q10: борется со свободными радикалами и укрепляет кожу;
- Витамины: E, который борется со свободными радикалами, и C, ускоряющий клеточный синтез.
ДОМОВЕЙ рекомендует: Какие ингредиенты в кремах действительно омолаживают?
Правило 4: Наносите ночной крем правильно
Лучше всего наносить ночной крем на лицо сразу после очищения, а не непосредственно перед сном – чтобы ингредиенты хорошо впитались. Кожа лучше всего восстанавливается между 22:00 и 2:00, поэтому крем стоит нанести до полуночи.
Втирайте ночной крем медленно, деликатно, массирующими круговыми движениями снизу вверх. Не накладывайте слишком много средства: избыток косметики по уходу, столь же вреден, как и её недостаток. После процедуры кожа не должна лосниться от крема.
ДОМОВЕЙ рекомендует: Омоложение в стиле Slow Beauty
Правило 5: Не забывайте про восстанавливающий сон и правильное питание
На первый взгляд, это правило не имеет никакого отношения к вечернему уходу за лицом. К сожалению, никакие, даже самых знаменитых брендов, косметические средства не могут гарантировать, что вы проснетесь с сияющей, гладкой, не опухлой, упругой и увлажненной кожей, если вы поспите 3 или 4 часа. По крайней мере, 7-8 часов сна – именно столько нужно нашему организму, чтобы кожа выглядела сияющей и отдохнувшей после пробуждения.
Также стоит помнить о том, что в течение дня нужно пить достаточное количество воды и есть как можно меньше необработанной пищи. Регенерацию кожи особенно хорошо поддерживают белки и полезные жиры, которые можно найти, среди прочего в орехах, морской рыбе, зеленых листовых растениях. Возможно, у вас уже вызывают оскому, но эти часто повторяющиеся советы, которым нетрудно следовать, право эффективны. Самый тщательный ночной уход не будет радовать глаз без соблюдения режима сна и питания, а также отказа от вредных привычек.
ДОМОВЕЙ рекомендует: Как новогодние праздники влияют на кожу лица
Размещение материалов сайта допускается только при наличии активной гиперссылки http://domovei.com/
Сообщение Вечерний уход за кожей лица – 5 важных правил появились сначала на Домовей.