Снижение ограничений, связанных с пандемией Covid-19, также определенно «ослабило» наш подход к личной защите. Наиболее заметно это в вопросе антивирусных масок: некоторые либо вообще отказались от них, либо придерживаются определенного способа ношения на подбородке, под носом или даже на лбу. Мнения относительно их целесообразности разделились. Стоит ли продолжать носить маски, расскажет ДОМОВЕЙ.
Учёные: не всё так просто
В Интернете появляется все больше мнений, обосновывающих такие взгляды: маски вообще не защищают от вируса SARS-CoV-2, что они могут нанести вред (потому что затрудняют дыхание и на влажном материале могут появиться грибки, бактерии и т. д.). Более того – и здесь мы попадаем в область теории заговора – это просто умный способ заработать на наивности людей. Что же наука говорит по этому поводу?
Люди, ожидающие однозначных ответов, могут чувствовать себя немного разочарованными, потому что ученые не доказали 100% ни то, что маски эффективно и полностью защищают от коронавируса, ни то, что в качестве профилактического метода они полностью терпят неудачу. Это связано с тем, что невозможно – главным образом по этическим соображениям – провести исследование с участием достаточно большого числа людей, в котором они были бы случайным образом распределены по двум группам: люди в масках (и разных) и люди без масок, а затем подвергнуть их контакту с инфицированными лицами.
Несмотря на это, специалисты вполне определились с необходимостью ношения масок: они являются одним из важнейших методов предотвращения (не считая лекарств и вакцин) распространения вируса. Рассматривая их профилактическое значение, стоит помнить, что наука уже точно установила: заражение SARS-CoV-2 чаще всего происходит капельным путем (в том числе через выдыхаемые аэрозоли); у многих пациентов с Covid-19 нет никаких симптомов. У многих людей бессимптомный вирусный инкубационный период составляет 2-15 дней (в среднем 5), в то время как вирус наиболее заразен в начале, когда симптомы меньше всего ощущаются или отсутствуют.
Антивирусные маски значительно увеличивают вероятность разрыва инфекционной цепи, возникающей у пациентов, не подозревающих о заражении. И это очень много. Однако стоит помнить, что эффективность масок зависит от их типа (фильтр, материал), способа ношения (подходящая посадка, покрывают ли они рот и нос) и гигиены (чистка, сушка).
ДОМОВЕЙ рекомендует: Факты и мифы о коронавирусе
7 исследований, которые показывают, что маски имеют смысл
Если вы все еще сомневаетесь или у вас нет аргументов при разговоре со скептически настроенными друзьями, ознакомьтесь со следующей подборкой научных данных, касающихся эффективности масок и их роли в предотвращении распространения Covid-19. Это всего лишь пример выбора позиций и исследований, потому что количество тех, кто подтверждает важную роль масок в снижении эпидемии SARS-CoV-2, все еще увеличивается. Пусть это поможет убедить скептиков, что еще не время открывать рот и нос совершенно свободно.
1. ВОЗ, CDC и Королевское общество говорят «да» маскам
Когда мы не знаем, что делать, и до нас доходит противоречивая информация, стоит послушать важные институты, ответственные за борьбу с пандемией. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) изменила рекомендации по маскам 5 июня. Всего два месяца назад она рекомендовала носить их только людям, ухаживающим за пациентами с Covid-19, которые кашляют и чихают. Теперь она рекомендует маски (сделанные как минимум из трехслойного материала) всем, кто пользуется общественным транспортом, делает покупки в магазине или остаётся в закрытых помещениях, где социальная дистанция не поддерживается из-за большого количества людей.
Аналогичная рекомендация была также впервые в истории издана известным правительственным агентством США Центры по контролю и профилактике заболеваний CDC (Centers for Disease Control and Prevention), которое занимается профилактикой, мониторингом и искоренением заболеваний (особенно инфекционных).
Королевское общество The Royal Society, которое является Академией наук Великобритании, заявило 5 мая, что маски могут быть важным инструментом для контроля распространения вируса среди населения.
2. Страны, которые быстро ввели маски, лучше справляются с эпидемией
Корреляция еще не свидетельствует о причинно-следственной связи, но статистические данные ясно показывают, что если страна быстро ввела универсальное обязательство носить маски, она намного лучше справляется с эпидемией. Хорошими примерами являются такие страны, как Тайвань, Южная Корея или Сингапур. До настоящего времени Тайвань сообщил только о 447 подтвержденных случаях заболевания и семи летальных исходах, хотя население острова приближено по численности к Нью-Йорку.
3. SARS-CoV-2 обнаруживается не только в каплях слюны
В конце мая в журнале Science появилась важная публикация трех исследователей из США и Тайваня, которые собрали ряд результатов исследований и аргументов в пользу ношения антивирусных масок. Они указывают на то, что SARS-CoV-2 можно обнаружить не только в более крупных каплях слюны, которые возникают, когда кто-то чихает или кашляет, но также и в аэрозолях, то есть в смеси частиц воздуха и микроскопической жидкости размером менее 5 микрометров (миллионные доли метра), возникающие, среди прочих во время разговора. Пока не ясно, какое количество вируса в аэрозоле может эффективно заразить организм человека, но было задокументировано, что другие вирусы также атакуют нас таким образом: ОРВИ, корь и ветряная оспа.
4. Даже кусок ткани ограничивает распространение вируса
Строгим стандартам, установленным для средств индивидуальной защиты, используемых медицинским персоналом, соответствуют маски N95 (в США) и FFP2 (европейский эквивалент). Однако во время пандемии их доступность значительно ограничена, и расходные материалы справедливо зарезервированы для медицинских услуг. Но оказывается, что даже обычный кусок ткани, обернутый вокруг лица, эффективен для предотвращения инфекций SARS-CoV-2. Согласно одному из препринтов, обычная тканевая салфетка может задерживать до 60% микроскопических капель воды, а хирургическая маска – до 75 процентов.
5. Эффективность масок подтверждается исследованиями с участием хомяков
Исследователи из Университета Гонконга провели эксперимент с масками с участием хомяков. Для этого поместили зараженных и здоровых животных в две клетки и включили вентилятор, который с легкостью переносил вирусы от больных к здоровым. Затем, между клетками, на пути воздушного потока они повесили расправленную маску. Без этого фильтра две трети здоровых хомяков заразились в течение недели. С маской, расположенной ближе к здоровым животным (эквивалентно ношению здоровыми людьми) – лишь треть была заражена коронавирусом. С маской ближе к больным животным – всего одна шестая.
ДОМОВЕЙ рекомендует: Вредно ли носить антивирусную маску?
6. Маски снижают содержание коронавирусов в слюне и выдыхаемом воздухе
В начале апреля публикация в «Annals of Internal Medicine», которая должна была доказать неэффективность масок, была широко распространена в СМИ. Её авторы просили инфицированных людей кашлять на лабораторную посуду. Оказалось, что зараженная слюна проходила через маски для лица без особых проблем. Дело в том, что исследование проводилось только с четырьмя людьми, которые кашляли с расстояния 20 см. Из-за плохой методологии и ошибок статья была отозвана.
Между тем, другая, намного лучшая научная работа – также опубликованная в начале апреля, но в «Nature Medicine» – привела совершенно другие результаты. Было обнаружено, что хирургические маски снижают содержание коронавируса (который, как было изучено, вызывает менее тяжелые простуды у людей) в каплях слюны и аэрозоле, выделяемом инфицированными людьми.
7. Даже самодельные маски делают свою работу
Недавно в журнале «Proceedings of the Royal Society A» были опубликованы работы исследователей из университетов Кембриджа и Гринвича. Они показывают, что даже самодельные маски с ограниченной эффективностью могут значительно снизить скорость передачи коронавируса, если их носят достаточное количество людей. И независимо от того, показывают ли они симптомы заболевания или нет. Стоит отметить, что работа основана на компьютерном моделировании.
Моя маска – защищает тебя, а твоя – защищает меня
Какой вывод из выше представленных аргументов можно сделать? Ношение маски – это очень небольшая стоимость по сравнению с преимуществами, которые она может принести. Находясь в парке, в лесу, на улице, где у нас есть возможность держаться на расстоянии от других людей, ношение маски не имеет особого смысла, но в закрытых помещениях это может быть эффективной формой профилактики. Не единственной, потому что она не может заменить мытье рук и соблюдение социальной дистанции.
Давайте не будем забывать, что антивирусная маска является выражением альтруизма и нашей ответственности за всех членов общества, включая более слабых. Учёные популяризируют следующее правило: «моя маска – защищает тебя, а твоя – защищает меня».
ДОМОВЕЙ рекомендует: Как правильно дышать в антивирусной маске?
Размещение материалов сайта допускается только при наличии активной гиперссылки http://domovei.com/
Сообщение Стоит ли продолжать носить маски – что говорит наука? появились сначала на Домовей.