- После приготовления вы получите 2 порции
- Время приготовления:10 минут
Ингредиенты
- 125 гр яблок
- 125 гр смородины
- 160 гр малины
- 3 ст.л йогурта
- 0.5 ч.л меда
- 1 ст молока
Способ приготовления
Яблоко помыть, очистить от кожуры и убрать сердцевинку.- Загрузить все ингредиенты в блендер и хорошенечко прокрутить. По желанию украсить ягодами или фруктами.
- Приятного аппетита!!!