Легкий и витаминный фитнес салат.
Рецепт салата очень простой и приготовить его можно всего за 5 минут.
Обязательно готовьте такие салаты из свежих фруктов и овощей, они — настоящий кладезь витаминов и позитивной энергии.
Рецепт салата очень простой и приготовить его можно всего за 5 минут.
Обязательно готовьте такие салаты из свежих фруктов и овощей, они — настоящий кладезь витаминов и позитивной энергии.
Ингредиенты
- яблоко - 2 шт
- лимонный сок — 1 ст. л.
- морковь — 2 шт
- орехи (обжарить и почистить) — 50 г
- изюм — 50 г
- мёд — 2 ст. л.
Способ приготовления
- Сегодня приготовим легкий и витаминный фитнес салат. Рецепт салата очень простой и приготовить его можно всего за 5 минут.
Для приготовления такого салата нам понадобится:
яблоко — 2 шт
лимонный сок — 1 ст. л.
морковь — 2 шт
орехи (обжарить и почистить) — 50 г
изюм — 50 г
мёд — 2 ст. л.
Яблоки для салата очищаем от сердцевины и кожуры. Очищенные яблоки натираем на крупной терке.
Сразу же на яблоки выдавливаем 1-2 столовых ложки сока лимона и перемешиваем. Лимон придаст салату легкую кислинку и не даст яблокам потемнеть.
Очищенную морковь натираем на крупной терке.
К яблокам добавляем потертую морковь,... изюм... и орехи.
Салат заправляем двумя столовыми ложками меда... и хорошо перемешиваем.
Салат получился очень вкусным легким и витаминным.
Обязательно готовьте такие салаты — они настоящий кладезь витаминов и позитивной энергии.