Состав: | |
| |
Приготовление: | |
|
Рецепты
Паста с форелью и рикоттой в сливочном соусе
Состав: | |
| |
Приготовление: | |
|
Трюфель Евы
Состав: | |
| |
Приготовление: | |
|
Рыбная запеканка с картофелем
Состав: | |
| |
Приготовление: | |
|
Салат из помидоров и сельдерея
Свиные ребрышки в пикантном цитрусово-медовом маринаде
Состав: | |
| |
Приготовление: | |
|
Картофельная запеканка с беконом
Состав: | |
| |
Приготовление: | |
|
Клубничный коктейль в шоколадной глазури
Клубничный десерт
Состав: | |
| |
Приготовление: | |
|
Печенье с сухофруктами: 4 полезных рецепта
Даже сладости могут быть полезными, если дополнять рецептуру полезными продуктами. Сегодня мы поговорим о печенье с сухофруктами, которое легко готовить и очень вкусно кушать!
Сухофрукты – продукты, как известно, крайне полезные. Чем? Тем, что в их химическом составе присутствует масса полезных веществ (витамины А, С, группы В, Р, минералы – кальций, йод, натрий, фосфор, железо, магний, калий и т.д. ). Чем чаще вы кушаете сухофрукты – тем лучше, особенно в периоды межсезонья, весной и осенью.
Кушать сухофрукты врачи рекомендуют всем, но в особенности тем, кто страдает от депрессий, авитаминоза, анемии. Благодаря присутствию кальция эти продукты укрепляют здоровье волос, ногтей, а также кости. Магний положительно сказывается на сердечно-сосудистой, нервной системе, клетчатка помогает улучшить работу ЖКТ.