Удаленная работа, в просторечии известная как «домашний офис», в последнее время стала неотъемлемой частью профессиональной жизни многих. Неподходящее рабочее место может вызвать боли в спине, усталость глаз и другие проблемы со здоровьем, которые не позволят эффективно выполнять свои обязанности. Именно поэтому очень важно правильно организовать место для работы. Что учесть при обустройстве кабинета, расскажет ДОМОВЕЙ.
Как обустроить home office с нуля?
Из-за пандемии многие люди вынуждены оставаться дома. На четыре стены перенесены все аспекты нашей жизни, включая работу. Однако постоянная работа на дому требует особых условий. Если у вас нет домашнего офиса, его нужно обустраивать с нуля.
В идеале это должен быть кабинет с большим количеством естественного света, удобной техникой, необходимыми для работы аксессуарами и дополнениями, которые будут положительно влиять на ваше самочувствие и концентрацию. В перерыве между рабочими обязанностями тоже пригодится красивый вид из окна, который позволит побыть хоть на мгновение поближе к природе, особенно в условиях самоизоляции, когда нам так её не хватает.
ДОМОВЕЙ рекомендует: 5 типов личности сотрудника на удалёнке
Разделение дома на зоны для большего комфорта
Создание домашнего офиса становится необходимостью в ответ на растущую в обществе практику удаленной работы. Особенно в периоды самоизоляции, когда вся семья остается дома, выделение собственного места для работы – это основа для качественного выполнения своих обязанностей. Конечно, это не означает, что мы должны запереться в четырех стенах, к которым дети и партнер не допускаются.
Важно найти золотую середину между тем, чтобы проводить время с близкими и работать удаленно. А для этого необходимо разделить дом на зоны. Собственный рабочий угол сделает вашу работу более эффективной, потому что сосредоточенность и хорошая организация являются основой, а также более комфортной в специально спроектированной зоне, в которую никто не должен вмешиваться.
Ближе к природе – мебель из натуральных материалов
Дивана и ноутбука недостаточно, чтобы обустроить собственное рабочее место. Во-первых, долгое сидение с компьютером на коленях и опущенной головой вредно для позвоночника, во-вторых, неудобно. Хорошее кресло эргономичной формы – первый неотъемлемый элемент домашнего офиса. Вместе с ним обязательно должен быть компьютерный стол или другие аксессуары для работы, чтобы вам не приходилось отвлекаться от процесса.
Мебель, если ее нет в вашем доме, можно, а во время эпидемии даже нужно, заказывать онлайн, без необходимости посещать магазины. Лучше всего подойдут модели, изготовленные из натуральных материалов. Они будут не только максимально эстетичными, но и очень прочными. Кроме того, теперь рекомендуется контакт со всем натуральным, что положительно сказывается на нашем здоровье.
Помимо выбора подходящей модели стола и кресла, важно разместить их в нужном месте в комнате. Письменный стол не обязательно должен стоять у стены, гораздо лучше разместить рабочую зону рядом с источником естественного света. Лучше всего установить стол торцом к окну: у правши – с левой стороны, а у левши – с правой.
ДОМОВЕЙ рекомендует: Удалённая работа без ущерба для здоровья
Работать дома комфортнее – с красивым видом из окна
В таком помещении также очень важно большое количество естественного света, хотя не обязательно солнца, которое может беспокоить в течение дня – перегревать комнату или ослеплять своими лучами, прямо падающими на нас. Поэтому в домашнем офисе должно быть большое окно на северной или западной стороне (если мы работаем в стандартные часы).
Однако, если в вашем распоряжении нет комнат с такой ориентацией, и вы хотите слегка зашторить окно, когда падает больше солнечного света, стоит инвестировать в лёгкие, натуральные ткани. В частном доме хорошо обратить внимание на внешние системы солнцезащиты, которые позволят дополнительно повысить безопасность кабинета.
В домашнем офисе очень важно обеспечить хорошую вентиляцию. Следует помнить о необходимости проветривать помещение, в котором мы находимся длительное время, чтобы как следует насытить комнатный воздух кислородом. Тем более, что запрет на выход из дома имеет определенное преимущество – мы вдыхаем меньше выхлопных газов и смога, которые опасны для нашего здоровья.
ДОМОВЕЙ рекомендует: Как сделать темную комнату светлее?
Аксессуары, улучшающие настроение и комфорт работы
Работать рекомендуется в окружении приятных вещей, которые поднимут настроение и дадут мотивацию. Хорошо купить новую кружку для кофе или чая, желательно с оптимистичным рисунком, или ежедневник из переработанной бумаги, который поможет оставаться в курсе дел и не выбиться из графика.
Домашний офис также стоит наполнить растениями, а в сезон поставить на стол срезанные цветы. Обратите внимание на растения, обладающие свойством очищать воздух. Все аксессуары и домашние цветы также можно заказать в Интернете, не выходя из дома.
ДОМОВЕЙ рекомендует: Стоит ли покупать комнатные растения в интернет-магазине?
Размещение материалов сайта допускается только при наличии активной гиперссылки http://domovei.com/
Сообщение Работать дома с комфортом может каждый появились сначала на Домовей.