Телевизор является центральным элементом многих домов. В идеале, он должен быть большим, плоским и идти в ногу со всеми современными технологиями. Некоторым людям нравится сидеть перед ним целыми днями. Другие смотрят его время от времени. Почему стоит меньше смотреть телевизор, расскажет ДОМОВЕЙ.
1. Меньше стресса
Просмотр телепередач – довольно стрессовое занятие сегодня. Вы включаете канал, а там еще одна террористическая атака, очередной скандал на вершинах власти, еще одно детоубийство или самоубийство. У вас создается впечатление, что мир – опасное место, везде скрывается зло, насилие и угроза. Телевидение преувеличивает все, кроме того, преобладают негативные сообщения. В конце концов, вы приходите к выводу, что лучше всего оставаться дома во время отпуска, иначе вы умрете от рук террористов. Кроме того, надвигается большой экономический кризис и потеря рабочих мест. Люди, которые не смотрят телевизор, живут в реальной жизни, они не заботятся о кассовых видениях журналистов. Они не портят нервы без необходимости, наблюдая за борьбой (иногда с рукоприкладством) между политиками.
2. Меньше отупения
Телевидение отупляет. Псевдо-документальные сериалы встречаются на каждом канале. Добавьте к этому еще более тупые программы о знакомствах, где люди женятся после первой встречи, начинают свои отношения с разговора о постели, или мамочки, которые ищут сыновьям невест. Знаменитости учат женщин готовить и управлять домом. Часто пропагандируются совершенно противоположные мнения. Например, один канал не приветствует немного более полных женщин, которые не подходят для дефиле на подиуме. В то же время другой утверждает, что настоящая женщина начинается с размера XL. Если ты стройная, ты – не женщина. Не говоря уже о бесконечно повторяющейся рекламе об одном и том же с досадной периодичностью.
ДОМОВЕЙ рекомендует: Мелочи жизни, которые эффективно испортят настроение
3. Меньше негатива
Вы заметили, что на новостных каналах журналисты настраивают зрителей на политический вариант своей станции? Каждый телеканал кому-то симпатизирует, что вы можете видеть и слышать. Это так неприятно, когда обе стороны поливают друг друга грязью с утра до ночи, что от этого потока непримиримости становится тошно, что иногда действительно просто хочется избавиться от телевизора.
4. Больше времени для друзей
Когда вы престаёте смотреть подряд все сериалы, неожиданно получается, что у вас больше времени освобождается для ваших друзей. Вы можете отправиться с ними на концерт, поужинать в недавно открытом ресторане, пообщаться, поиграть в лото или другие забытые забавы, которые позволяют общаться вживую, смотреть друг другу в глаза. Вы начинаете использовать свое свободное время, чтобы развивать межличностные отношения и становиться счастливыми.
5. Больше времени для хобби
Вместо того, чтобы смотреть глупые телесериалы и программы, вы можете прочитать что-то ценное в это время из классики, познакомиться с современными авторами, посмотреть интересный триллер в интернете или хорошую комедию, наконец-то собраться в парк на пробежку или совершить поездку на велосипеде за город. Телевизор является самым большим пожирателем времени.
6. Улучшение самочувствия
Сидение у телевизора способствует избыточному весу из-за отсутствия движения, проблемам со зрением и бессоннице. Чем дольше вы смотрите на экран, тем сложнее вы засыпаете и плохо спите. Поэтому считается большой ошибкой устанавливать «голубой экран» в спальне. Просмотр телевизора лучше осуществлять по графику, как и всё другое, чтобы на всё хватало времени. И, конечно, следует быть избирательным, отказаться от просмотра того, что выводит вас из равновесия, а значит, негативно воздействует на психику.
ДОМОВЕЙ рекомендует: 7 дизайнерских грехов при обустройстве гостиной
Размещение материалов сайта допускается только при наличии активной гиперссылки http://domovei.com/
Сообщение Почему стоит меньше смотреть телевизор? появились сначала на Домовей.