Можно очень долго перечислять все входящие в химический состав этого фрукта витамины и элементы, говорить о том, что в печеном виде яблоки не менее полезны, чем в свежем, но мы этого делать не будем. Пожалуй, каждый знает о том, что полезнее одного яблока может быть только корзина яблок! Очищение организма, выведение холестерина, насыщение витаминами и другими полезными веществами, укрепление иммунитета – яблоки оказывают действительно потрясающее действие на наше здоровье. И чем чаще вы их едите – тем лучше!

А знаете ли вы, что в печеном виде яблоки способствуют похудению? Регулярно употребляя такой десерт, можно избавиться от нескольких лишних килограммов! А все дело в калии, которого так много в этом фрукте – он накапливается в организме и борется с натрием, который удерживает влагу в подкожном жире. 

Итак, с тем, что есть печеные яблоки не только можно, но и нужно всем, кто стремится к здоровью и красоте, разобрались. А как насчет приготовления такого десерта? И тут все просто замечательно, ведь требуется на это совсем немного времени! С какой стороны ни посмотри – печеные яблоки просто находка!

В нашем рецепте мы предлагаем запечь яблоки в духовке интересным способом: они разрезаются пополам, запекаются сначала без начинки, а потом с кремом на основе какао, крахмала, молока и желтка. Получается очень вкусно и красиво!

Наполнить яблоки можно любой другой начинкой по вкусу. Классика – это мед с орехами и/или сухофруктами или творог.

Друзья, а как вы запекаете яблоки в духовке? Поделитесь в комментариях своими любимыми рецептами печеных яблок в духовке!