Сидячий образ жизни, который ведёт большинство людей, является одной из наиболее распространенных причин болей в спине и шее. С возрастом эта проблема усугубляется. Поэтому, чтобы даже самое простое действие со временем не вызывало дискомфорта, необходимы соответствующие упражнения для укрепления и расслабления мышц. Как заботиться о позвоночнике, расскажет ДОМОВЕЙ.

Не дожидаемся тревожных сигналов от спины

После дня сдачей работы за столом спина начинает бунтовать. Сегодня целых 84% взрослого населения жалуются на боли в спине. В свою очередь, у 70% людей старше 50 лет диагностирована Читать дальше →

Зодиакальной Деве легко угодить тем, что ей нравятся практичные подарки или просто деньги. В то же время сложнее выбрать что-то придирчивому Овну или разностороннему Близнецу. Какой подарок понравится больше всего каждому знаку Зодиака, расскажет ДОМОВЕЙ.

Овен (21 марта – 20 апреля). Распаковывая декорированную посылку, у Овна часто руки дрожат от волнения, так сильно ему хочется увидеть, что внутри. Они будут тронуты даже тогда, когда найдут там какую-нибудь оригинальную безделушку. Самое главное, чтобы подарок или сувенир не покупали между делом в первом попавшемся Читать дальше →

Вы чувствуете дискомфорт, неприятный зуд и жжение под грудью? В жаркую погоду это проклятие многих женщин с пышным бюстом. Есть несколько проверенных методов, которые непременно сделают вашу жизнь проще и избавят от неприятных и болезненных ощущений. Что поможет предотвратить потливость кожи под грудью в жару, расскажет ДОМОВЕЙ.

1. Летний душ утром. Если вы сильно потеете и чувствуете, как кожа под грудью становится влажной в течение дня, введите привычку принимать освежающий летний душ утром. Только вода не должна быть холодной, потому что когда Читать дальше →

Домашняя клубничная наливка – один из лучших способов наслаждаться неповторимым ароматом клубники в зимние месяцы. Она не только вкусная, но и полезная. Клубника – источник витамина С, который поддерживает иммунитет, что всем сейчас так важно. Интересно, что в этом сезонном фрукте его больше, чем в лимоне и апельсине. Поэтому употребление клубники в пищу – отличный способ бороться с инфекциями. Рецепт классической клубничной наливки, представляет ДОМОВЕЙ.

Ингредиенты:

• 1 килограмм клубники
• 1,5 стакана сахара
• 0,7 литра водки

Опционально:

• Листья свежей мяты
• Сок из 1 лимона (или 2 лайма)

Способ приготовления:

Шаг 1: Читать дальше →

Балкон – это своего рода продолжение нашей квартиры. Мы с радостью пользуемся его прелестями в весенне-летний сезон, отдыхая с хорошей книгой или устраивая романтический завтрак на двоих. Однако этой радости отдыха на открытом воздухе иногда мешает высокая температура, ветер или взгляды прохожих, поэтому мы задаемся вопросом: как же наиболее эффективно заслонить балкон в многоквартирном доме? Популярные системы экранирования балконов от жары и любопытных глаз, представляет ДОМОВЕЙ.

Комфортный балкон без остекления

Даже самая маленькая терраса или балкон может быть функциональной и обеспечивать интимную атмосферу. Читать дальше →

Работа по дому может доставлять хлопоты и заполнять большую часть свободного времени в вашем расписании. Одно из самых трудоемких занятий – приготовление еды. Поэтому сегодня появляется всё больше функций бытовой техники, которые могут значительно упростить и сократить время, проведенное на кухне. Как новые технологии упрощают дела домашние на примере линейки Gorenje Simplicity, расскажет ДОМОВЕЙ.

Автоматизация для кухни

Современные технологии также появились на кухне и стали одним из способов улучшить процесс приготовления пищи. Существуют программы и функции, которые помогут нам стать настоящим шеф-поваром или Читать дальше →

Эта клубничная начинка подойдёт для тортов, пончиков, блинчиков, а также в качестве украшения различных десертов. Главное преимущество данного способа приготовления, это скорость – потребуется всего 3 минуты. Кроме того, массу не надо постоянно мешать, переживая, чтобы она не пригорела и не пошла комками. Сохраняется максимум витаминов и очень красивый природный цвет клубники. Как готовится клубничная начинка в микроволновке – авторским рецептом делится ДОМОВЕЙ.

Ингредиенты:

• 200 грамм клубники (без цветоножек)
• 4 столовые ложки сахара
• 4 чайные ложки крахмала

Способ приготовления:

Шаг 1: Промытую и очищенную от цветоножек клубнику Читать дальше →

Наверняка, вы не однажды встречали супружескую пару, похожую на брата и сестру. Оказывается, это отнюдь не случайность, что люди выбирают партнёра на основе внешнего сходства. Как научные исследования объясняют этот феномен, расскажет ДОМОВЕЙ.

Почему супружеские пары со стажем становятся похожими друг на друга?

Одно из первых исследований феномена внешнего сходства супружеских пар было проведено в 1987 году в Мичиганском университете. Затем исследователи изучили отношения людей, которые с возрастом становились все более и более похожими.

Наблюдения привели ученых к выводу, что годы совместной жизни и, Читать дальше →

Велосипедные шорты – это летний тренд, который возвращается к нам уже несколько лет подряд с приходом тёплых дней. Короткие леггинсы в основном ассоциируются с формой для спортзала или езды на велосипеде, но они настолько удобны, что их стало модно носить на каждый день. 3 стиля для разных случаев с велосипедками в главной роли, представляет ДОМОВЕЙ.

Велосипедки – стиль 90-х рулит

Велосипедки или велошорты (cycling shorts или bike shorts) представляют собой эластичные, плотно прилегающие шорты, заканчивающиеся перед коленом. Можно сказать, что это короткие Читать дальше →