Янтарная кислота – вещество, присутствующее в химическом составе растений, морепродуктов и янтаря. Сегодня этот природный элемент активно используется в целях профилактики и лечения некоторых проблем со здоровьем. Янтарная кислота для похудения – как правильно ее использовать, какой результат она обеспечивает?
Полезные свойства
Янтарную кислоту (ЯК) вводят в состав витаминно-минеральных комплексов. Объясняется это богатым ассортиментом полезных свойств данного элемента. Янтарная кислота усиливает иммунную систему, помогает организму справиться со стрессом, очищает от лишней межклеточной жидкости (обладает мочегонным эффектом). Данное вещество нормализует циркуляцию крови и лимфы, Читать дальше
Овес – ценный злак, обладающий множеством полезных свойств, а кисель на его основе традиционно входил в меню наших предков. Как приготовить овсяный чудо-кисель для похудения, как правильно его употреблять, каких результатов стоит ожидать?
Нам не устают повторять – жиры способствуют наращиванию веса. В последнее время это утверждение подвергается сомнению – липиды необходимы организму для обменных процессов. Польза рыбьего жира для похудения неоспорима – как правильно принимать его, существуют ли противопоказания?
Во время лактации нельзя придерживаться низкокалорийной диеты – строгие ограничения в питании негативно отражаются на здоровье малыша. Можно ли похудеть во время грудного вскармливания? Какие меры помогут подкорректировать фигуру?
