Свекла для похудения
Этот корнеплод радует как вкусом, так и пользой, но далеко не всегда он входит в меню диет, предназначенных для снижения массы тела. Может ли использоваться свекла для похудения? Давайте выясним это.
Полезная информация
Свекла часто исключается из диетического меню, поскольку имеет высокий гликемический индекс (корнеплод обладает сладким вкусом за счет высокого содержания углеводов). Тем не менее, красная свекла для похудения все же используется – доводом в ее пользу становится высокая концентрация пищевых волокон (грубая клетчатка эффективно очищает кишечник). Корнеплод содержит большое количество витаминов Читать дальше
Скакалка для похудения
Этот гимнастический снаряд знаком нам с детства – сегодня его вполне успешно используют в целях коррекции фигуры. Польза скакалки для похудения неоспорима. Обо всех тонкостях тренировок мы и предлагаем вам узнать.
Секрет эффективности
Почему скакалка используется для похудения? Прыжки — весьма энергоемкое занятие. При соблюдении среднего темпа (120 прыжков/минуту) каждая минута тренировки забирает 11 ккал. Если же вы решите увеличить темп движения, то расход энергии увеличится до 20 ккал/минуту. Помимо расхода энергии тренировки со скакалкой обеспечивают и другие бонусы – они улучшают координацию Читать дальше
Кешью в апельсиновой глазури со специями
В Индии очень популярны сладости приправленные специями. Сочетание сладкого с определенным набором специй не даст вам спутать индийское блюдо с каким-либо другим. Имбирь, зира, кориандр и острый перец — вот составляющие успеха этого необычного десерта. Состав: | |
![]() |
|
Приготовление: | |
|
Биомагниты для похудения
Желаете похудеть, не ограничивая себя в питании и не занимаясь спортом? Обратите внимание на сережки биомагниты для похудения – они влияют на биологически активные точки, а потому помогают сбрасывать вес. Именно так нам говорят производители этого чудесного приспособления. Соответствуют ли громкие заявления истине? Давайте выясним это.
Польза биомагнитов для похудения
Биомагниты стали использовать для похудения относительно недавно – этот метод сегодня активно рекламируется. Производители заявляют: биомагниты Nano slim & Smart magnet положительно воздействуют на организм. Они удобны в применении, поскольку отличаются миниатюрными размерами Читать дальше
Картофельно-сырные оладьи с укропом
Состав: | |
![]() |
|
Приготовление: | |
|
Лимон для похудения
Лимон – популярный в мире цитрус, который часто включают в схемы коррекции фигуры. Лимон для похудения – всем ли подходит данное средство, как правильно его использовать?
Полезная информация
Чем полезен лимон для похудения? Этот цитрусовый плод содержит эфирное масло и органические кислоты – а они, как известно, ускоряют обмен веществ и тем самым стимулируют процесс похудения. Лимон улучшает работу кишечника, очищает организм от излишков холестерина, шлаков и прочей «грязи», оказывает влияние на жировой и углеводный обмен, препятствует образованию новых жировых накоплений. Кислые плоды Читать дальше
Грибные оладушки
Состав: | |
![]() |
|
Приготовление: | |
|
Оякодон — японский омлет с рисом и курицей
Состав: | |
![]() |
|
Приготовление: | |
|
Жидкий каштан для похудения
Сегодня можно найти множество БАДов, действие которых направлено на активное сжигание жировой прослойки. Одной из новинок является средство для похудения Жидкий каштан – приобрести его можно через интернет.
Информация о продукте
Жидкий каштан для похудения имеет в своей основе гуарану – тропическое растение, богатое теофиллином, гуаранином, кофеином и теобромином. Для приготовления средства используют ягоды. Активные компоненты обеспечивают выраженное жиросжигающее действие, поэтому добавка пользуется высокой популярностью. Гуаранин по своему действию мало отличается от кофеина, но превосходит его в пользе, поскольку не раздражает слизистых оболочек Читать дальше