Правильное питание, ешь и худей!
Ингредиенты
- Куриное филе 300 гр.
- Стручковая фасоль 200 гр.
- Морковь 150 гр.
- Лук репчатый 1,5 штуки средней
- Соевый соус 20 мл.
- Лимонный сок 20 мл.
- Имбирь 5 гр.
- Майонез 1 ст.л.
- Вода 150 мл.
- Соль,перец,сушенные травы по вкусу
Способ приготовления
- 1)Куриное филе нарезать соломкой, сбрызнуть лимонным соком и соевым соусом,добавить имбирь, мелко порезанную половинку лука,поперчить и добавить сушёные травы по вкусу,оставить мариноваться.
- 2)Морковь нарезать соломкой, полукольцами лук,посолить и перемешать.
- 3)На раскалённую сковороду выложить филе и тушить 4-5 минут,иногда помешивая.
- 4)К курице добавить порезанную фасоль и тушить ещё 5 минут.
- 5) Добавить морковь и лук,убавить огонь, добавить 50 мл воды и тушить на медленном огне ещё 8 минут.
- 6) Смешать 100 мл воды с майонезом и добавить к курице,тушить 5-7 минут.
- 7) Подаваться с отварной картошкой. Приятного аппетита!