Несмотря на огромную просветительскую работу, защищая кожу от солнца, многие все равно допускают глупые ошибки, омрачающие летний отдых.
Двенадцать самых распространенных пляжных заблуждений:
Автозагары защищают кожу от ультрафиолета
Как раз наоборот! Автозагары никак не влияют на выработку в коже защитного пигмента меланина. Их действующие вещества вступают в реакцию с белками ее роговых клеток, из-за чего они темнеют. Но полученный оттенок не обезвреживает УФ-лучи в отличие от меланина, который создан природой именно для этих целей. Более того, после нанесения автозагара кожа даже становится уязвимей: темный пигмент чисто физически притягивает больше солнечного света, никак не препятствуя его агрессии. Риск ожога повышается. О красивом загаре не может быть и речи. Поэтому многие производители стали специально указывать на своих автобронзантах: «Не предназначен для защиты от солнца и не отменяет ее». Просто надпись сделана на английском языке (увы, до сих пор не всем известном) и напечатана мелким шрифтом.
Кремы с высокой степенью защиты не дают хорошо загореть
Да, с защитой SPF 30-50 темнеешь медленно. Но такой красивый загар ложится ровнее, держится дольше и отличается бронзово-медовым оттенком. Все потому, что меланоциты вырабатывают качественный пигмент, который равномерно распределяется по эпидермису. Те же, кто использует низкий фактор, провоцируют «авральный» синтез меланина. Он распространяется хаотично и в большей степени в верхних слоях. Создается иллюзия, что вы быстро загорели. Но кожа становится красно-коричневой, тусклой и сухой. Ведь при ультрафиолетовом стрессе первым производится алый меланин (и лишь потом черный и желтый, дающие стойкий тон). Кожу красный пигмент защищает слабо, выводится быстро и неравномерно. То есть, загорая с умом, вы выигрываете дважды: не вредите коже и дольше щеголяете золотистым телом.
Солнцезащитное средство для тела можно наносить и на лицо, и на веки
Если под рукой нет ничего другого, то да. Но на деле средства для лица содержат больше смягчающих и восстанавливающих компонентов, обеспечивая комплексный уход. А продукты для глаз проходят офтальмологический контроль, исключающий раздражения этой чувствительной зоны. Кроме того, они визуально скрывают темные круги и морщинки.
Одежда полностью защищает от солнца, обгореть в ней невозможно
Все зависит от материала и оттенка. Плотные майки темных цветов хоть и нагреваются, зато максимально поглощают ультрафиолет, не давая ему повредить клетки кожи. А вот волокна полу прозрачной светлой блузки отражают солнечное излучение, «пересылая» его через ячейки ткани на кожу. При длительном нахождении на солнце в такой одежде и без защитного крема можно получить серьезный ожог. По этой же причине у блондинок часто обгорает кожа на голове, несмотря на то что она прикрыта волосами. Дерматологи настаивают на том, что средства с SPF нужно наносить по всей длине волос и не пренебрегать шляпами, кепками, косынками.
За счет минералов морская вода благотворно влияет на со стояние кожи, волос и ногтей
Для кожи и ногтей морская вода действительно полезна. С одним «но»: только пока вы в ней находитесь. Полезные компоненты и ионы усваиваются клетками лишь в растворенном виде. Едва кожа высыхает, они из друзей превращаются во врагов, которые вытягивают влагу из эпидермиса. Поэтому каждый раз после купания нужно принимать пресный душ и наносить солнцезащитное средство, гидратирующий состав которого компенсирует потерю влаги и обеспечивает красивый загар. Для волос же морская вода губительна в любых проявлениях. Она нарушает их структуру и оттенок, превращая в жесткую паклю. Так что защищайте пряди всеми возможными способами.
Детям противопоказаны средства с spf: они могут вызвать негативные последствия как сейчас, так и в будущем
Наоборот, ультрафиолетовое облучение намного опасней для ребенка, чем для взрослого. Детские меланоциты несовершенны и плохо защищают малыша. А каждый ожог становится своеобразной зарубкой на памяти клеток. Критическое число таких «отметин» может привести к самым разным нарушениям в дальнейшем: от дерматитов до онкологии. С другой стороны, защищать крошек взрослыми средствами с активными омолаживающими компонентами ни к чему. Малышам нужны свои мягкие и заботливые продукты с нейтральными фильтрами, успокаивающим составом и максимальной степенью SPR пилинг перед солнечными ваннами запрещен.
Глубинное отшелушивание
Щадящие скрабы для тела помогут загару лечь ровнее. Лучше всего перед отпуском сделать несколько отшелушивающих процедур в сочетании с увлажняющим обертыванием в салоне. А вот глубокие пилинги (химические, ферментные, лазерные и т. д.) действительно исключены. Кожа после них неадекватно реагирует на ультрафиолет. Даже крем с максимальной защитой не спасает. Отложите глубинное отшелушивание до поздней осени.
Специальный крем после солнца — пустая трата денег. достаточно увлажняющего средства
Помимо гидратирующих, постсолнечные продукты содержат успокаивающие, восстанавливающие, охлаждающие и снимающие раздражение компоненты. Кстати, некоторые представители этой группы средств умеют фиксировать меланин в коже, создается долго не смываемый красивый загар.
Макияж на пляже неуместен
Все зависит от вашей уверенности в себе и от правил окружающей компании. Согласитесь, что в малознакомом обществе либо во время первого путешествия с новым возлюбленным приятней перманентно быть при параде. Особенно если у вас проблемная кожа или короткие светлые ресницы. Возьмите с собой в отпуск летние версии водостойких тональных средств, туши и теней. Выразительный взгляд и красивый загар лишним никогда не бывает. Да и коже дополнительная защита не повредит. Только аккуратней с блестками и яркими цветами, чтобы вас не перепутали с клоунессой из детской анимации.
Духи могут вызвать пигментацию
Раньше в состав некоторых ароматов действительно входило масло бергамота, которое на солнце окрашивало кожу в темный цвет. Но сейчас этот компонент запрещен к использованию, так что опасаться нечего. Легкое раздражение может вызвать только спирт, да и то в случае очень чувствительной кожи. Другое дело сам аромат: если он слишком тягуч и навязчив, это может разгневить окружающих. Поэтому лучше купите летнюю вариацию любимого парфюма, чтобы создать отпускное настроение и сохранить расположение друзей.
Уф-излучение благотворно сказывается на состоянии проблемной кожи: прыщики и воспаления исчезают после пары дней на солнце
Сначала такой эффект действительно заметен. Ультрафиолет подсушивает кожу и оказывает антибактериальное действие. Однако затем роговой слой начинает утолщаться, закупоривая поры и провоцируя новые высыпания и воспаления. Поэтому после отпуска нужно, не мешкая, идти к косметологу на курс глубокого очищения и регулирования состояния кожи.
Ледяное шампанское спасает от жары
Лишь на пару минут. Затем сосуды расширяются, кровь приливает к коже — и вам становится еще жарче. К тому же алкоголь обезвоживает организм, который и без того во время приема солнечных ванн теряет очень много жидкости. Так что, даже если вы не можете отказаться от образа гламурной дивы с бокалом, чередуйте шампанское с газированной водой. Она продлит «пузырьковую» иллюзию, восполнив при этом потерю влаги и притормозив скорость опьянения.
