Кизил — это ягода рубинового цвета с высоким содержанием витамина С и железа.
Количество витамина С в ягодах превышает его содержание в лимоне, что делает их особенно полезными в сезон простуд.
Флавоноиды, имеющиеся в кизиле, способствуют нормализации давления и при регулярном употреблении помогут при проблемах с нервной системой.
Помимо этого, высокое содержание эфирных масел в косточках кизила делает их ценным средством:
Количество витамина С в ягодах превышает его содержание в лимоне, что делает их особенно полезными в сезон простуд.
Флавоноиды, имеющиеся в кизиле, способствуют нормализации давления и при регулярном употреблении помогут при проблемах с нервной системой.
Помимо этого, высокое содержание эфирных масел в косточках кизила делает их ценным средством:
– для укрепления иммунитета;
– при поносе;
– при сахарном диабете;
– людям, имеющим лишний вес.
Итак, приготовим компот в банках на зиму. Подробности в видео...- Время приготовления:60 минут
Ингредиенты
- кизил — 2 кг
- сахар — 0.7 кг
Способ приготовления
- Ягоды нужно хорошо помыть, перебрать и насыпать в банки. Затем заливаем сиропом и закручиваем. Обязательно нужно банки перевернуть и хорошо укутать на 6-8 часов — это вместо стерилизации. Подробности в видео...