Наши волосы ежедневно подвергаются воздействию множества вредных внешних факторов: мороз, ветер, солнце, жара, слишком сухой воздух в помещении, головные уборы, средства для укладки и так далее. Даже некоторые прически могут их повредить. Поэтому следует соблюдать основные принципы ухода за волосами, чтобы они были красивыми и здоровыми. Как ухаживать за волосами, чтобы не навредить, расскажет ДОМОВЕЙ.
1. Используйте правильную косметику по уходу за волосами. Выбрать подходящую косметику для наших волос непросто, и это нужно делать методом проб и ошибок. Однако стоит попробовать найти косметические средства, которые идеально подходит нам, благодаря чему наши волосы будут красивыми, ухоженными и блестящими. Следует избегать препаратов с сильнодействующими моющими ингредиентами, силиконами, парабенами и SLS. Также можете попробовать мыть волосы с помощью кондиционера или других альтернативных методов.
2. Давайте волосам периодически отдохнуть. Время от времени стоит давать волосам отдых от сложных и вредных для них укладок. Оставьте их распущенными и ограничьте количество средств для укладки. Волосы будут дышать и начнут восстанавливаться.
ДОМОВЕЙ рекомендует: Эти прически повреждают волосы больше всего
3. Не сушите волосы полотенцем. Это еще один фактор, разрушающий наши влажные волосы, которые после мытья становятся слабыми и имеют открытую кутикулу. Как вытирать волосы полотенцем, так и связывать их тюрбаном из полотенца вредно для наших волос. Лучше всего отжать лишнюю влагу в полотенце и сделать тюрбан из хлопковой футболки, но также можете попробовать полотенце из микрофибры.
4. Не расчесывайте мокрые волосы. Влажные пряди более чувствительны и склонны к вырыванию, поэтому расчесывать волосы лучше позже, когда они уже хотя бы немного высохнут. Обратите внимание, какие расчёски вы используете. Не все из них хорошо сказываются на состоянии волос.
5. Не ложитесь спать с мокрыми волосами. Мокрые волосы больше подвержены механическим повреждениям. Поэтому перед сном рекомендуется слегка высушить волосы (прохладной струёй из фена) или дать им высохнуть естественным путем. Исключением являются вьющиеся волосы, которым рекомендован плоппинг.
ДОМОВЕЙ рекомендует: Плоппинг – необычная техника укладки кудрявых волос
6. Длинные волосы соберите перед сном. Наш организм активно восстанавливается во время сна, но тогда волосы очень уязвимы для механических повреждений. Когда мы крепко спим, волосы трутся о наволочку, сбиваются и придавливаются под весом нашего тела. В результате они легче ломаются и выпадают. Достаточно слегка собрать их перед отходом ко сну, чтобы этого не произошло. Лучше всего подойдет заплетённая от макушки свободная коса или пучок-улитка.
7. Выбирайте мягкие резинки для фиксации. Популярные резинки с металлическими элементами очень вредны для волос. Волосы ломаются и расщепляются, поэтому ежедневно используйте мягкие фиксаторы для волос типа scrunchies, махровые или пластиковые резинки.
Конечно, вы должны помнить о здоровом питании, которое обеспечит вас всеми необходимыми полезными веществами. Это положительно скажется на наших волосах, цвете лица, фигуре и самочувствии.
ДОМОВЕЙ рекомендует: Какие витамины действительно укрепляют волосы?
Размещение материалов сайта допускается только при наличии активной гиперссылки http://domovei.com/
Сообщение Как ухаживать за волосами, чтобы не навредить? появились сначала на Домовей.