Кожа на шее тоньше, чем на лице, и начинает увядать быстрее. Кроме того, большинство из нас ускоряют ее старение. И больше всего добавляет ей лет наши привычки, а также новые технологии, ставшие неотъемлемой частью повседневной жизни. Что способствует появлению морщин на шее и как им противостоять, расскажет ДОМОВЕЙ.
6 ошибок, которые вызывают морщины на шее
1. Слишком мало заботы
Большинство женщин моют и мажут кремом лицо два раза в день, забывая о коже шеи. Между тем, она также нуждается в поддержке, потому что она тоньше и почти лишена сальных желез. Поэтому крем на шею также наносится два раза в день. До тридцати лет можно применять те же средства, что и для лица, а затем следует воспользоваться специальной косметикой для шеи и декольте с более богатым составом.
Во время нанесения крема обязательно делать массаж шеи, так как это гораздо важнее, чем косметика, которую вы применяете. Шея любит массаж и похлопывание, они стимулирует ее к обновлению. Каждые несколько дней проводите те пилинг. Это способствует тому, что кожа шеи будет впитывать больше активных ингредиентов из косметики по уходу.
2. Привычка спать на животе
Даже после одной такой ночи вы можете заметить продольные бороздки на шее. А регулярный сон в таком положении, особенно после 40 лет, быстро приводит к усугублению этих негативных изменений. Чтобы противостоять появлению морщин на шее, подумайте об изменении позиции во время сна.
Как правильно спать? На боку, на спине или часто меняя позу, если совсем невозможно отказаться от спанья на животе. Хорошая идея – купить ортопедическую подушку, потому что сон на ней заставляет выпрямить шею. Чтобы на утро на шее не появлялись синяки, смазывайте кожу перед сном.
3. Привычка сутулиться
Это простой способ создать так называемый ожерелье Венеры. Не позволяйте красоте имени обмануть вас, потому что под ним скрыты поперечные бороздки на шее. Чтобы научиться держать подбородок высоко, стоит постоянно ходить с книгой на голове по 5-10 минут каждый день. Это мобилизует держать осанку, заставляет свести лопатки и укрепляет мышцы шеи, делая морщины менее заметными.
4. Постоянное укутывание шеи
Забудьте о шарфах и узких водолазках, особенно из искусственных материалов. Кожа, которая обвита ними, быстро потеет, что ускоряет ее увядание. Также бывает, что она впитывает вещества, которыми ткани были выстираны или окрашены, что может вызвать раздражение.
5. Опрыскивание шеи парфюмерией
Содержащийся в них спирт может раздражать, особенно если духи наносятся на сухую и чувствительную кожу. Хороший выход – предварительно смазать шею кремом или нанести парфюмерное средство, например, только за ушами.
6. Положение головы во время набора и чтения SMS сообщений
Эффект частого и длительного использования смартфона даже имеет свое название «Tech neck» или «SMS шея». Набор или чтение текста с наклоненной над телефоном головой приводит к образованию борозд на шее, а также сети морщин на линии бороды. Чтобы избежать их, следует ограничить фокусировку на экране или держать его на уровне лица.
ДОМОВЕЙ рекомендует: Смартфон способствует раннему старению шеи
3 способа предотвратить появление морщин на шее
1. Массаж шеи
Эстетическая медицина до сих пор не справляется на 100% с морщинами на шее. Массаж остается лучшим способом. Кстати, вы можете делать его самостоятельно дома. Это займет всего 3 минуты. Проводите процедуру вечером, используя достаточное количество масел – не только для лучшего скольжения рук, но и для самой кожи, чтобы она могла впитать активные вещества, содержащиеся в них.
2. Гимнастика для шеи
Лучше использовать гимнастику шеи по системе йогов. Рекомендуется начинать её с короткого массажа с использованием косметического масла. Обхватите шею чуть выше воротниковой зоны ладонями и большими пальцами массируйте снизу вверх (никогда не наоборот!) аж до линии нижней челюсти. Повторите 10 раз.
Затем перейдите к упражнению: поднимите подбородок и сделайте 10 поцелуев, сложив губки «клювом», к потолку. Почувствуйте напряжение на шее и под подбородком. Повторите с повёрнутой головой в сторону, в каждом направлении, также по 10 раз.
3. Кремы для шеи
Кожа на шее очень тонкая и почти лишена сальных желез, что делает ее очень восприимчивой к морщинам. Пропускать ее во время вечернего ухода – большая ошибка. В частности, после 30 лет хорошо бы использовать специальный крем для шеи хотя бы раз в день. Чем мы становимся старше, тем больше нашей шее нужно уделять внимания.
В начале, когда первые морщины не слишком глубокие, крема от морщин наверняка будет достаточно. Конечно, его следует выбирать в соответствии с возрастом и состоянием кожи на шее. Хороший крем от морщин на шее содержит: гиалуроновую кислоту, коэнзим Q10, витамины А и Е, пептиды, УФ-фильтр. Благодаря этим ингредиентам вы можете рассчитывать на то, что составляющие крема заполнят первые неглубокие морщины и в то же время будут правильно увлажнять кожу шеи, чтобы она была эластичной и не имела тенденцию к быстрому образованию морщин.
Важно наносить крем систематически, каждый день после тщательной очистки кожи от остатков макияжа и других косметических средств. Кожу шеи следует мыть холодной водой, чтобы она не становилась сухой.
Как видим, уход за шеей и профилактика морщин не являются непосильной задачей для любой женщины – достаточно немного изменить привычки. Помните, что намного проще предотвратить появление морщин, чем пытаться избавиться от них позже.
ДОМОВЕЙ рекомендует: Пилинг – один из секретов красоты Шахерезады
Размещение материалов сайта допускается только при наличии активной гиперссылки http://domovei.com/
Сообщение Как противостоять появлению морщин на шее? появились сначала на Домовей.