Наверное, эта тема будет интересна не всем, но для худеющих на низкоуглеводных диетах, а также диабетиков этот рецепт может быть интересен. Эти лепешки легко заменят хлеб без угрозы набора лишнего веса, а также будут способствовать снижению сахара в крови (т.к. содержат минимум углеводов — только в йогурте и ноль хлебных единиц).
- После приготовления вы получите 5 порций
- Время приготовления:30 минут
Ингредиенты
- обезжиренный йогурт — 200 мл, мука из ржаных отрубей — 250 гр, соль, сода, заменитель сахара.
Способ приготовления