Дрожжи, хотя и наиболее распространены в кулинарии, незаменимы для косметических процедур, улучшения самочувствия или повышения энергии. Если вы хотите быстро и натуральным способом улучшить состояние волос – выбирайте дрожжи. При условии комплексной терапии они могут сделать их более сильными, здоровыми и сияющими, а также предотвратить выпадение. Как использовать дрожи для волос, расскажет ДОМОВЕЙ.
Полезные свойства дрожжей
В дрожжах присутствуют два витамина B, отвечающих за состояние наших волос, кожи и ногтей. Витамин B5 или пантенол может остановить выпадение волос. Дрожжи богаты витамином B7, известным нам как биотин. Именно благодаря ему волосы становятся упругими и крепкими. Биотин помогает бороться с прыщами и кожными повреждениями. Не будем забывать о цинке и селене, которые также содержатся в дрожжах, и они так же отвечают за хорошее состояние кожи.
Дрожжи поддерживают работу всего организма. Они способны облегчить мигрень, нервное напряжение, вылечить бессонницу, а также поддержать нашу иммунную систему. Кроме того, благодаря им состояние наших волос улучшится: они не будут так быстро жирнеть и перестанут выпадать. Для максимального эффекта дрожжи стоит принимать комплексно – внутрь и наружно в виде маски.
ДОМОВЕЙ рекомендует: Выпадение волос может усилиться зимой
Дрожжевая терапия для волос – поддержка изнутри
Если принимать дрожжи в виде напитка или таблеток/капсул, мы достаточно быстро заметим улучшение самочувствия и состояния кожи и ногтей.
Дрожжевой напиток. Этот чрезвычайно полезный напиток содержит весь комплекс витаминов группы В:
- Витамин B12. Помогает справиться с хронической усталостью и нервозностью, а также доказал эффективность в борьбе против анемии.
- Витамин B5. Дефицит данного витамина может способствовать не только выпадению волос, но и быстрой усталости и депрессии. Таким образом, если вы хотите зарядиться энергией, стоит включить этот напиток в рацион.
- Витамин B9. Также известен как фолиевая кислота, способствует выработке норадреналина и серотонина. Для организма это значит, что мы становимся спокойнее, настроение заметно улучшается и у нас появляется намного больше энергии для житейских дел.
Дрожжи в таблетках. Если дрожжевой напиток вам не по душе, попробуйте таблетки или капсулы с таким же эффектом. Они нейтральны по вкусу и одновременно действуют на волосы, кожу и ногти.
ДОМОВЕЙ рекомендует: Дрожжевой напиток – натуральное средство улучшить самочувствие
Дрожжевая маска для волос – поддержка снаружи
Дрожжевая маска для волос обеспечит питание и сияние ваших волос. После нескольких использований вы заметите, что они менее жирные и заметно меньше выпадают. Можете добавить дрожжевую маску или сами дрожжи, растворенные в теплой воде, в другие маски для волос.
Состав:
- 2 столовые ложки свежих дрожжей
- немного теплого молока
- 2 столовые ложки меда
- полстакана натурального йогурта
Подготовка: Растворите дрожжи в теплом молоке и оставьте в тёплом месте на 15 минут (пока образуется пенная шапочка). Добавляем остальные ингредиенты, тщательно перемешиваем до однородности.
Применение: Нанесите маску на сухие волосы и оставьте на 45-60 минут. Чтобы маска подействовала лучше, оберните голову полиэтиленом и полотенцем. По истечении этого времени вымойте волосы как обычно. Маску можно использовать 2-3 раза в неделю.
ДОМОВЕЙ рекомендует: Содовая терапия для волос
Размещение материалов сайта допускается только при наличии активной гиперссылки http://domovei.com/
Сообщение Дрожжи для волос – поддержка изнутри и снаружи появились сначала на Домовей.