Диеты

Этот кисло-сладкий фрукт с «мохнатой» кожурой можно приобрести как летом, так и зимой. Благодаря невысокой калорийности его часто используют для приготовления низкокалорийных салатов и вкусных коктейлей. Киви для похудения: какие способы коррекции веса заслуживают нашего внимания?

Полезная информация

Чем полезен киви для похудения? Этот сочный фрукт считается идеальной витаминной подпиткой. Он имеет в своем составе В-группу, а также другие витамины — А, К, С и Е. Заслуживает внимания и минеральный состав: кальций укрепляет кости и влияет на жировой обмен, калий выводит лишнюю жидкость Читать дальше →

Существуют лекарственные средства, ускоряющие проникновение действующих веществ. Одним из таких препаратов является Димексид. Маска для волос с Димексидом: какие правила стоит соблюдать при ее приготовлении, как правильно использовать целебные составы?

Информация о препарате

Димексид – лекарственное средство, обладающее анестезирующим, противовоспалительным, антимикробным действием. Оно используется в лечении дерматитов и ран, ускоряет регенерацию тканей. Димексид имеет свойство ускорять циркуляцию крови и глубоко проникать в ткани, благодаря чему его используют при приготовлении масок (лекарство позволяет действующим веществам быстрее усваиваться). В зависимости от состава маски, Димексид становится Читать дальше →

Потеря некоторого количества волос – вполне естественный процесс, но достаточно часто он выходит за рамки нормы. Причин у такого явления множество, а для решения проблемы следует использовать комплекс мер. Одной из них являются домашние маски от выпадения волос. О секретах их приготовления мы и поговорим сегодня.

Информация о проблеме

Почему темпы потери волос выходят за пределы нормы? Причинами такого явления могут стать:

• Ослабление иммунной системы
• Серьезный дефицит железа в организме
• Лечение некоторыми препаратами
• Нарушение гормонального фона
• Инфекционные заболевания кожи головы (дерматит, себорея)
• Дефицит поступления питательных элементов к корням волос Читать дальше →

Неужели фрукты и овощи могут быть опасны для здоровья? Да, если кушать только их! О вреде сыроедения читайте в нашем материале.

В 2012 году Всемирная организация здравоохранения официально признала сыроедение психическим расстройством. Причиной этого стал случай в Испании, где семья сыроедов довела подобной «диетой» своих детей до комы, их едва удалось спасти. Подобные случаи фиксировались и на территории России, например в Оренбурге две семейных пары сыроедов довели своих детей до состояния крайнего истощения. 

Конечно, Читать дальше →

В наше время «принято» худеть, ведь звезды, модели с подиумов и модные журналы диктуют нам моду на стройное и подтянутое тело. Но как отличить здоровое желание держать себя в хорошей форме от болезненного помешательства на еде?

Пищевое расстройство – это психологическое состояние дискомфорта, связанное с приемом пищи. В нормальной ситуации человек, регулярно принимая еду и понимая необходимость здорового питания, не должен испытывать неприятных ощущений, но в ситуации с пищевыми расстройствами процесс приема пищи становится навязчивой идеей в сторону сильного урезания рациона, либо Читать дальше →

Данная методика позволяет заметно уменьшить объем проблемных зон: талии, живота, ягодиц, бедер. Дыхательная гимнастика Марины Корпан для похудения помогает в кратчайшие сроки достичь поразительных результатов.

Результативность методики

В чем секрет эффективности данной методики похудения? При условии регулярных занятий и правильного выполнения дыхательной практики можно за несколько недель уменьшить объем тела на 10-35 см (в зависимости от изначальных параметров). Первые результаты вы увидите уже спустя 10 дней (именно тогда Марина рекомендует выполнить первые замеры). Перед началом тренировок рекомендуется записать свои исходные параметры. Измерьте объем Читать дальше →

Сорбенты часто входят в схемы коррекции веса – в какой-то мере это себя оправдывает, но на чудо рассчитывать не стоит. Можно ли использовать Полисорб для похудения, насколько эффективен этот препарат, все ли могут его принимать без вреда для здоровья?

Информация о препарате

В целях похудения можно использовать 2 формы препарата: Полисорб МП и Полисорб Плюс. Нельзя принимать лишь Полисорб ВП (он находит применение в ветеринарной практике). Препараты выпускают в форме порошка – его разводят водой и принимают в виде суспензии. Препарат расфасовывают в Читать дальше →

Данный метод коррекции веса получил патент еще в начале нынешнего века и с тех пор активно пропагандируется не только в нашей стране, но и за рубежом. Что представляет собой методика похудения доктора Борменталя, какие результаты она обеспечивает?

Психологический настрой

Центр снижения веса доктор Борменталь является совместным проектом команды психотерапевтов и диетологов. Метод похудения в первую очередь подразумевает коррекцию психологического состояния человека, поскольку именно оно является одной из главных причин появления лишнего веса. Напряженный психологический фон заставляет нас поглощать еду с «непищевой» целью. Регулярно Читать дальше →

Михаил Гаврилов является одним из создателей клиники Борменталь – история этого медико-психологического объединения началась в 1992 году. В 2010 году клиника доктора Гаврилова отделилась и стала самостоятельным брендом. Что она собой представляет, в каких городах имеются ее филиалы?

Основные направления работы

Клиника похудения доктора Гаврилова имеет в своей основе те же методы, которые практикуются в Борментале. Основной уклон деятельности – психологическая коррекция. Не секрет, что появлению ожирения едва ли не на 50% мы обязаны проблемам психологического характера. Именно поэтому пациентам клиники рекомендуется, во-первых, Читать дальше →

Горчичный порошок является острой приправой, но это далеко не вся сфера его использования. Жгучий «характер» данного продукта позволяет использовать его в косметологии, в частности, для ухода за волосами. Горчичная маска для волос: каковы правила ее приготовления, какой результат она обеспечивает?

Полезная информация

В химическом составе порошка горчицы присутствуют сапонины, эфирное масло, белки, минеральные вещества, витамины. При наружном применении горчица ускоряет кровоток в зоне воздействия, разогревает кожу, нейтрализует застойные явления, стимулирует питание волосяных луковиц. Все это способствует ускоренным темпам роста волос.

Горчичная маска неприменима при Читать дальше →