Диеты

Баранина – классический ингредиент плова. Этот вид мяса имеет характерный вкус, идеально сочетающийся с рисом и овощами. Вы можете приготовить плов из баранины в мультиварке – благодаря полезному бытовому прибору блюдо получается по-настоящему вкусным.

Плов с бараниной и овощами

Приведенный ниже рецепт плова из баранины в мультиварке можно считать классическим. Вам потребуются морковь, помидор, лук – по 1 шт., 500 г. мякоти баранины и рис (1 ст.). Также возьмите по ложке растительного масла и бараньего жира. Набор специй подберите по вкусу (можно ограничиться Читать дальше →

В последнее время детоксикация организма стала самым модным направлением в здоровом питании. Некоторые девушки откровенно перебарщивают с очищением организма, питаясь одними свежевыжатыми соками, детокс-коктейлями и биологически-активными добавками. На самом же деле, добавив в рацион всего несколько полезных продуктов, можно с успехом избавляться от шлаков и токсинов ежедневно, без дополнительных процедур. И сегодня мы расскажем, что это за продукты!

В век плохой экологии вопрос очищения организма от шлаков и токсинов стоит особо остро. Ведь помимо полезных веществ, с продуктами питания и косметикой в Читать дальше →

Травяные препараты часто используются в целях снижения веса. Египетский чай мармария для похудения – что представляет собой данный продукт, действительно ли он способствует сжиганию жировой ткани?

Полезная информация

Мармария – ароматная трава, лежащая в основе бедуинского чая. Поскольку по своим свойствам это растение во многом сходно с шалфеем (своим близким «родственником»), можно услышать и такое название, как синайский шалфей. Мармария произрастает в ограниченном регионе – ее можно встретить лишь на Синайском полуострове. Траве присущ не только приятный аромат и уникальный вкус – она Читать дальше →

Польза сухофруктов хорошо известна – этот продукт не только предоставляет энергетическую подпитку, но и обеспечивает нас запасом полезных элементов. Какие сухофрукты полезны для похудения? Предлагаем вам узнать это.

Полезная информация

Сухофрукты используют для похудения, несмотря на их высокую калорийность (в 100 г. продукта содержится 250-300 ккал). Дело в том, что съесть большое количество полезного лакомства почти невозможно – сладкие кусочки высушенных фруктов достаточно быстро насыщают (именно это свойство и играет важную роль в программе похудения). Кроме того, сухофрукты обеспечивают и дополнительный «бонус» — Читать дальше →

Порошок какао покоряет своим ароматом. Маска для лица из какао – как приготовить это чудодейственное косметическое средство, какой эффект оно обеспечивает?

Полезная информация

Какао содержит массу полезных элементов. В химическом составе этого продукта присутствуют жирные и органические кислоты, белки, витамины (Е, группы В, А), а также минеральные вещества (цинк, калий, кальций, железо и пр.). Маска для лица, приготовленная на основе какао, улучшает цвет лица, избавляет от сухости, омолаживает, разглаживает неглубокие морщинки, успокаивает очаги воспалений. Домашние процедуры эффективно борются с прыщами, повышают степень усвоения Читать дальше →

Грамотный и регулярный уход за кожей крайне важен для поддержания молодости и красоты. Омолаживающие маски для лица – как часто их стоит применять, из каких продуктов можно готовить?

Полезная информация

Маски нужно делать курсами по 20 процедур. Кратность их проведения напрямую зависит от состояния кожи – чем быстрее она увядает, тем чаще следует делать маски (от 1-го до 4-х раз в неделю). Не стоит ограничиваться лишь одним вариантом маски – рекомендуется чередовать рецепты. Наносить средства следует на очищенное и распаренное лицо – в Читать дальше →

Состояние волос зачастую вызывает серьезные нарекания, но не всегда проблема затрагивает всю их длину. Маска для сухих кончиков волос — как ее приготовить, как часто следует применять?

Информация о проблеме

Сухие кончики могут наблюдаться как у сухих, так и у жирных или нормальных волос. Ухудшению состояния волос способствует мытье головы горячей водой, расчесывание влажных локонов, дефицит поступления питательных элементов, наличие проблем со здоровьем, нерегулярные стрижки (если волосы подравниваются реже 1-го раза в 2 месяца). Обратите внимание: при склонности к сечению волос стрижку лучше Читать дальше →

Наши локоны ежедневно подвергаются воздействию вредных факторов, что самым негативным образом сказывается на их состоянии. Домашние укрепляющие маски для волос являются эффективным средством решения проблемы – они предотвращают выпадение, усиливают локоны, возвращают им естественный блеск.

Полезная информация

Натуральные маски для укрепления волос можно наносить как на грязные, так и на заранее помытые волосы. В первом случае рекомендуется отказаться от активного втирания массы в корни – вместе с питательными компонентами в кожу будут проникать частицы грязи, которые скопились там. Все маски рекомендуется слегка подогревать Читать дальше →

Из макаронных изделий можно приготовить разные блюда. Макаронная запеканка в мультиварке является прекрасным примером кулинарного творчества.

Макароны, фарш, овощи

Сварите половину пачки спагетти. На это количество макарон вам потребуется 200 г. фарша, лук и морковь (по 1 шт.). Для заливки используйте небольшое количество сметаны (2-3 ст.л.) и 2 яйца. Также потребуются приправы, перья зеленого лука, соль, зубчик чеснока и растительное масло (1-2 ст.л.).

Лук и морковь почистьте, измельчите. Включите режим Выпечка на 30 минут. Налейте масло, прогрейте, затем положите лук, морковь, а через 10-15 Читать дальше →

Блюда из гороха пользуются большой популярностью. При наличии на кухне мультиварки процесс их приготовления заметно упрощается. Как сварить горох в мультиварке? Какие ингредиенты можно использовать в дополнение к основному продукту?

Пюре из гороха

Этот рецепт гороха в мультиварке считается самым простым. Для приготовления пюре отмерьте 3 ст. гороха и 6 ст. воды (имеются в виду стаканы, идущие в комплекте с мультиваркой). Соль и масло вы будете использовать по вкусу. Колотый горох (половинки) переберите, промойте и поместите в чашу. Залейте горох водой, посолите. Включите Читать дальше →