Диеты

Миндаль – полезный продукт, часто используемый в косметологии. Миндальный пилинг в домашних условиях – насколько эффективна эта процедура, какие рецепты находят применение, существуют ли противопоказания?

Полезная информация

Профессиональный пилинг осуществляется с помощью миндальной кислоты. Миндальный пилинг рекомендуют использовать для решения таких проблем как угревая сыпь, постакне, комедогенез, раннее старение кожи (потеря тонуса, неглубокие мимические морщины, пигментация). По своим бактерицидным свойствам миндальная кислота не уступает антибиотикам. После курса процедур кожа становится гладкой и эластичной, проходят воспалительные процессы, исчезают или становятся менее заметными пигментные пятна. Читать дальше →

Фрукторианство – употребление сырых фруктов, овощей и ягод. Некоторые едят еще и семена, бобовые, орехи. Последователи движения едва ли не самые миролюбивые в мире, они не хотят наносить вреда не только животным, но и растениям.

Максимальную «боль», которую разрешается причинить растению – срывать с него плоды. Корни и листья трогать запрещено. А сами плоды нельзя обрабатывать, только помыть и почистить перед употреблением. Поэтому фрукторианцы или фруктоеды предпочитают не есть продуктов, привезенных издалека, поскольку они Читать дальше →

Наверное, каждый слышал такое понятие, как скорость метаболизма. Какое значение имеет этот процесс? Что такое метаболизм в организме? Предлагаем вам узнать это.

Расшифровка понятия

Слово «метаболизм» в буквальном переводе означает «превращение». Это понятие обозначает процесс преобразования поступающих извне химических элементов в целях обеспечения роста и развития организма (для поддержания процессов жизнедеятельности). Необходимой подпиткой являются кислород, питательные вещества, вода.

Метаболизм (другое название этого процесса — обмен веществ) состоит из 2-х процессов (они противоположны друг другу). Анаболизм характеризуется синтезом необходимых организму элементов. Также он отвечает за Читать дальше →

Излишки холестерина в крови откладываются на стенках сосудов, провоцируют развитие атеросклероза. Чесночная настойка для чистки сосудов является тем средством, которое поистине творит чудеса и возвращает здоровье. Существует несколько рецептов приготовления настойки – их мы и предлагаем вашему вниманию.

Полезная информация

Чеснок – целебная овощная культура, оказывающая на организм комплексное действие. Народной медициной активно эксплуатируются бактерицидные и очистительные свойства чеснока. Настойка чеснока может иметь в своей основе спирт или водку. Иногда в целях приготовления снадобья используется красное вино. Доверяя свое здоровье настойке, не забывайте Читать дальше →

Нередки случаи, когда основной фильтр нашего организма перестает полноценно справляться со своими функциями. Какими препаратами можно почистить печень? Что входит в состав этих средств, как правильно их принимать?

В основе многих препаратов для чистки печени находятся растительные компоненты. Они помогают отрегулировать ферментную активность, повышают устойчивость тканей печени к действию вредных веществ. Препараты ограждают ткани печени от повреждения, оказывают влияние на желчеотделение.

Гептра Лайт

Этот препарат активно выводит токсины – способствует этому метаболически активное вещество. Таблетки для очистки печени принимают раз в день (суточная норма Читать дальше →

Кто-то отказывается от мяса в силу своих убеждений, кто-то – по состоянию здоровья, а кому-то это позволяет сэкономить семейный бюджет. Независимо от того, к какой категории вы себя причисляете, рецепты овощных вегетарианских котлет вам обязательно понравятся. Используя их, вы сможете разнообразить свое питание.

Котлеты из фасоли

Эти вегетарианские диетические котлеты мы будем готовить из сухой фасоли (2 ст.). Также потребуются корнеплоды (3 головки лука и 1 морковь), приправы, соль и 2 ст.л. постного масла. Загустить фарш поможет манная крупа (4 ст.л.).

Вымочив фасоль на Читать дальше →

Вегетарианское питание вполне может быть разнообразным, вкусным и питательным. Предлагаем вашему вниманию простые вегетарианские рецепты на каждый день.

Вегетарианский шоколад

Для приготовления этой сладости возьмите 5-6 ст.л. кэроба (аналога какао). Также потребуются семечки и финики (250 г. и 500 г. соответственно). Семечки измельчите блендером, финики без косточек пропустите через мясорубку. Соедините все компоненты (включая кэроб). Скатайте колбаску, порежьте порционными кусочками. Обваляйте в смеси из крахмала, кэроба и сахарной пудры.

Грибная солянка

Вегетарианские блюда, готовящиеся каждый день, должны содержать растительный белок. Предлагаем вам приготовить ужин из Читать дальше →

Салициловая кислота активно очищает и обновляет кожу. Как выполнять салициловый пилинг в домашних условиях? Какие рецепты можно использовать?

Эффективность процедур

Салициловый пилинг дома стоит выполнять в случае, если кожа быстро жирнеет и если она склонна к появлению прыщей. Процедуры очищают поры, нейтрализуют воспалительные процессы, обеззараживают. Они смягчают кожу, удаляют ороговевшие частицы, повышают тонус кожи, осветляют пигментные пятна.

Правила проведения процедуры

Если хотите провести в домашних условиях настоящий пилинг, подыщите готовое косметическое средство, концентрация действующего вещества в котором составляет 15 %. Например, вам идеально подойдет Salicyclicpeel Читать дальше →

В природных условиях гликолевая кислота содержится в винограде и свекле. Это вещество активно используется в косметологии, в частности, для очищения и омоложения кожи. Как провести гликолевый пилинг дома? Предлагаем вашему вниманию полезные рекомендации.

Эффективность процедур

Гликолевый пилинг можно проводить в домашних условиях, но для этого необходимо приобрести специальные средства. Активный компонент действует не только на верхний ороговевший слой кожи — молекулы кислоты проникают в глубокие слои. Там она активизирует клеточный метаболизм, ускоряет синтез коллагена. Такой пилинг можно делать в любом возрасте. Он приносит Читать дальше →

Этот вид пилинга имеет массу преимуществ – он интенсивно очищает и омолаживает кожу. Можно ли осуществлять химический пилинг в домашних условиях? Что требуется для его проведения?

Полезная информация

Химический пилинг, в отличие от механического, не счищает, а растворяет отмершие клетки, скопившиеся на поверхности кожи. Домашние процедуры не оказывают глубокого действия, но все же обеспечивают положительные изменения. Проводя химический пилинг дома, вы можете заметить, что пигментные пятнышки стали светлее, выровнялся рельеф кожи, она стала более упругой. Химический пилинг хорошо очищает поры, стягивает их.

В косметических Читать дальше →