Страдающие аллергией на пыльцу сильнее всех чувствуют на себе приход весны. К сожалению, в данном случае радость от продолжительного светового дня и пения птиц сильно подавлена. Вездесущая пыльца деревьев способствует тому, что чихание, слезотечение и тонны носовых платков являются обычным делом. Конечно, лекарства от аллергии помогают, но они не всегда дают 100% облегчение симптомов этого заболевания. Если симптомы аллергии появляются уже в марте, высока вероятность того, что у вас аллергия на пыльцу одного или нескольких деревьев, опыляющихся в этот период. Также стоит учесть фактор перекрёстной аллергии. Что провоцирует аллергию в марте, расскажет ДОМОВЕЙ.
Какие деревья опыляются в марте?
В марте основными аллергенами являются пыльца деревьев, так как период вегетации трав и цветов ещё только набирает силу. Есть несколько основных деревьев, опасных для аллергиков. Период опыления, конечно, также зависит от температуры воздуха, поэтому в более теплые годы опыление может начаться немного раньше, а в годы затяжной зимы период опыления смещается в другом направлении. В марте основной проблемой является аллергия на пыльцу лещины и ольхи и реже на пыльцу ивы, тополя и тиса.
Лещина. Известная своими замечательным орехами – фундук, классифицируется как дерево и кустарник. Пыльца орешника является одной из самых распространённых причин аллергических реакций весной. Если причиной аллергии окажется лещина, избегайте походов в парк или лес, где этих деревьев больше, лучше пойти прогуляться по лугам.
Ольха. Является растением типа деревьев и кустарников. Её чаще можно встретить на водно-болотных угодьях и на пустырях, потому что эти деревья растут довольно быстро и не требуют особого внимания. Наиболее подвержены воздействию пыльцы ольхи люди, живущие в больших городах. Пыльца вступает в реакцию с выхлопными газами, что ещё больше вредит здоровью аллергика.
Тис. Хотя и является более редким зелёным насаждением, встречается в городских парках или садах. Это хвойное дерево является очень привлекательным растением. Невзирая на спектр своих визуальных качеств, может вызывать не очень положительные реакции у аллергиков. В марте тис цветет и опыляется, его пыльца содержит яд, который и является причиной раздражения верхних дыхательных путей.
Ива. Правда состоит в том, что ива не самая большая мартовская угроза аллергикам, но если на неё проявляется аллергия, она не знает пощады. Если у вас аллергия на пыльцу ивы, избегайте прогулок рядом с реками или ручьями, где они обычно растут чаще всего. Однако будьте внимательны: её более декоративные сорта часто сажают в парках или садах.
Тополь. Это типичное «городское» дерево, но, к счастью, вызывает аллергию довольно редко. Тополь принадлежит к семейству ивовых. Вероятно, каждый легко узнает это высокое дерево. Цветут тополя в виде свисающих серёжек. Соцветия сохраняются на деревьях в течение марта и апреля. В марте наблюдается пиковый период опыления для этого растения, что не является приятной новостью для страдающих аллергией. Хорошая новость, что его пыльца не столь агрессивно сказывается на самочувствии, как при аллергии на другие растения. Поэтому у весеннего насморка может быть другая причина.
Подтверждение сенсибилизации к данному аллергену дадут тесты на аллергию, но если приступ чихания происходит рядом с цветущим деревом, легко догадаться, что оно является виновником. Тем не менее, по ряду причин именно в марте хорошо определиться, что провоцирует аллергию, прежде всего, благодаря этому вы сможете хотя бы частично избежать аллергенов.
Вторая причина, по которой важно определить аллерген, это возможность десенсибилизации. Это достаточно эффективный метод лечения ингаляционной аллергии, а в случае аллергии на пыльцу дерева работает достаточно хорошо. Таким образом, март становится месяцем, который требует мобилизации от страдающих аллергией в виде источников аллергических средств.
Аллергия на пыльцу лещины (орешника)
В марте основной проблемой для людей, страдающих аллергией, по-прежнему остается пыльца лещины, которая, может опыляться уже с конца января, в некоторых регионах концентрация лещинной пыльцы уже падает, но в других она все еще очень высока. Пыльца орешника не только вызывает симптомы аллергии, такие как сенная лихорадка, аллергический конъюнктивит, атопический дерматит или астма, но также провоцирует ряд перекрестных аллергий.
Аллергены лещины могут привести к перекрестной сенсибилизации (перекрестной аллергии) к пыльце других деревьев: береза, ольха, бук и дуб. Также может привести к перекрестной аллергии на фундук и другие орехи. Особенно проявляется через синдром аллергии ротовой полости OAS (oral allergy syndrome) и такие симптомы, как першение и зуд во рту, отек горла после употребления в пищу фундука. Эти симптомы обычно слабо выражены и проходят самопроизвольно, но также случаются очень жёсткие и опасные реакции. Перекрестные реакции могут также происходить с продуктами, которые являются перекрёстными аллергенами березы, то есть фруктами, такими как яблоки, груши и персики, из-за присутствия общих паналергенов.
Аллергия на пыльцу ольхи
Аллергия на пыльцу ольхи также является довольно распространенным типом аллергии. Опыление начинается внезапно и в больших масштабах, поэтому симптомы этой аллергии обычно очень сильные и могут напоминать инфекцию, поскольку приносят с собой очень сильную сенную лихорадку, конъюнктивит, кашель. В случае аллергии на ольху, встречаются также перекрестные аллергии.
Аллергены ольхи часто являются причиной перекрестной аллергии на пыльцу других деревьев: фундук, береза и бук. Как и в случае с пыльцой лещины, они могут давать перекрестно-аллергические реакции на кросс-аллергенные продукты с пыльцой березы или лещины. Аллергия на пыльцу лещины, ольхи и березы (которая начинает опыляться чуть позже) часто бывает «в пакете», и люди, страдающие аллергией на одно из этих деревьев, обычно чувствительны к другим. Поэтому весна для аллергиков – один из худших сезонов.
Аллергия на пыльцу тополя
В марте цветут мужские сорта, а позже весной – женские. Пыльцу тополя часто считают важным аллергеном, потому что она видна нам невооруженным глазом – вездесущие серёжки на тротуарах и газонах. Но именно потому, что они довольно большие и тяжелые, что усложняет перемещение по воздуху, поэтому провоцируют аллергию довольно редко.
Тополь может перекрестно сенсибилизировать с пыльцой ивы. Однако в большинстве регионов важность аллергии на тополь не очень высока по сравнению с орешником или ольхой. В основном она случается из-за индивидуальной непереносимости. При диагностике аллергия на пыльцу тополя довольно – редкий случай. Чаще виновником является тополиный пух, который разносит пыльцу других растений.
Аллергия на пыльцу ивы
Как и тополь, это не частая причина сенсибилизации в марте. Воздействие вербы начинает ощущаться, когда появляется желтая пыльца. Изначально они не опасны для аллергиков. Ива не является частым аллергеном, потому что она опыляется в основном пчелами, а ветер распространяет только часть пыльцы, поэтому её концентрация в воздухе невелика.
Однако, поскольку пчелы принимают участие в процессе опыления, люди, страдающие аллергией на пыльцу ивы, могут также иметь аллергию на мед и другие продукты пчеловодства. Также не следует забывать: если у члена вашей семьи аллергия на пыльцу березы, не стоит приносить котики в свой дом, что принято делать перед Пасхой. Здоровье – дороже традиций.
Аллергия на пыльцу тиса
Тис опыляется недолго, около 2 недель, поэтому не является долговременной проблемой, как другие деревья. Содержащийся в пыльце яд – таксоид – может раздражать горло и нос.
Кроме того, количество этих деревьев в европейских лесах ничтожно мало, и в основном встречается как декоративный кустарник. Поэтому можно сделать вывод, что аллергия на тис на фоне прочих аллергенов имеет второстепенное значение.
Как минимизировать симптомы аллергии на пыльцу деревьев в марте?
Как можете видеть, март не является хорошим месяцем для многих страдающих аллергией, к сожалению, в апреле и мае будет еще хуже, так как начнется опыление березы – проклятия подавляющего большинства страдающих аллергией. К сожалению, победить аллергию невозможно, но облегчить минимизировать воздействие аллергенов вполне вероятно. Для этого рекомендуется:
- Избегать прогулок в солнечные и ветреные дни.
- Не ходите в окрестности, где растут вызывающие у вас аллергические реакции деревья.
- После прогулки примите душ, особенно важно ополоснуть волосы, потому что на них больше всего оседает пыльца.
- Регулярно принимайте лекарства, прописанные врачом, а не только тогда, когда вас атакует приступ кашля или чихания.
- Проветривайте жильё и выходите на прогулку сразу после дождя, тогда воздух очистится от сенсибилизирующей пыльцы.
Не стоит забывать о перекрёстной аллергии, поэтому важно контролировать продукты питания, используемые в ежедневном меню. Стоит определиться со списком неприемлемых ингредиентов и поставить на них табу.
ДОМОВЕЙ рекомендует: Как уменьшить раздражения кожи вокруг носа при насморке?
Размещение материалов сайта допускается только при наличии активной гиперссылки http://domovei.com/
Сообщение Что провоцирует аллергию в марте? появились сначала на Домовей.