Брашинг – это массаж с помощью сухой щётки. Эта косметическая процедура не только позволяет избавиться от омертвевшего эпидермиса, но и влияет на состояние кожи и ее упругость, убирает отечность и улучшает кровообращение. Если правильно массировать отдельные участки тела, вы обязательно будете в восторге от полуденных результатов. Секреты брашинга для лица и тела, раскрывает ДОМОВЕЙ.
Брашинг лица
Брашинг лица нужно производить 2-3 раза в неделю силиконовой щеткой, мягкой или из натуральной мягкой щетины. Последний вариант особенно подходит для чувствительной кожи. Регулярная чистка круговыми движениями в течение примерно минуты на каждом участке лица позволяет избавиться от остатков омертвевшего эпидермиса и улучшить кровообращение. Расширенные поры очищаются более глубоко – после процедуры можно использовать косметическое средство, закрывающее поры, или щадящее, чтобы уменьшить легкое покраснение после брашинга.
Важным вопросом является интенсивность чистки, ведь лицо – чрезвычайно нежная часть тела, за которой необходимо ухаживать с известной деликатностью. Делая это правильно, начиная с подбородка и продвигаясь вверх ко лбу, вы даже можете разгладить мелкие морщины либо сделать их менее заметными. Более того, ваш крем после нанесения даст более сильный и лучший эффект, чем до процедуры.
ДОМОВЕЙ рекомендует: Ноу-хау в чистке лица
Брашинг живота
Брашинг живота – отличный помощник, особенно для женщин, которые недовольны тем, как выглядит живот после беременности. Чтобы поддерживать эту часть тела в идеальном состоянии, кроме ежедневных гимнастических упражнений, стоит добавить массаж при помощи хорошей щетки с натуральной щетиной, желательно круглой. Также она может иметь небольшие выступы для дополнительного массажа.
Встаньте перед зеркалом 2–3 раза в неделю и круговыми движениями по часовой стрелке аккуратно перемещайте щетку, не отрывая ее от тела. Выполняйте такой массаж примерно 3-4 минуты. Процедуру можно повторить 2 раза подряд. Первые эффекты брашинга живота появятся уже через месяц применения циклических процедур.
ДОМОВЕЙ рекомендует: Плоский живот за 24 часа
Брашинг спины
Брашинг спины в основном делается влажной щеткой. Это хорошее решение для избавления от омертвевшей кожи и других загрязнений, которые легко накапливаются на теле. Особенно в летние месяцы вы можете заметить скопление омертвевшей кожи на спине, которую следует ежедневно массировать щёткой с мылом или гелем.
В свою очередь, массаж сухой щёткой улучшает кровообращение, а регулярные процедуры помогают уменьшить долгосрочные последствия стресса, снимая мышечное напряжение. Для удобства, можете попросить кого-то из членов семьи помассировать вашу спину щеткой, что позволит вам более полноценно расслабиться и не прибегать к снотворному.
ДОМОВЕЙ рекомендует: О пользе сауны в морозные дни
Брашинг бедер
Бедра и уход за ними чаще всего являются больной темой для многих дам. Целлюлит, небольшие борозды от растяжек или скопления жира лучше всего удалять с помощью регулярных упражнений и дополнительно улучшать состояние этой зоны с помощью массажа щеткой.
Для этих процедур можно выбрать щётку как с длинной ручкой, так более короткой, словом, которая вам больше нравится. Начните снизу со стороны сердца и двигайтесь вверх – никогда наоборот. Массаж выполняйте круговыми движениями, слегка надавливая, но не слишком сильно. Если хотите, можете использовать для этой процедуры свое любимое масло. Массируйте 5-7 минут регулярно в течение месяца. По прошествии этого времени вы заметите первые эффекты, такие как уменьшение целлюлита или менее заметные растяжки.
ДОМОВЕЙ рекомендует: Пилинг – один из секретов красоты Шахерезады
Размещение материалов сайта допускается только при наличии активной гиперссылки http://domovei.com/
Сообщение Брашинг – эффективный метод в уходе за лицом и телом появились сначала на Домовей.