О, как же нам правится сочетание полезного и простого в приготовлении! Это же идеальный вариант для праздничной закуски
Самое сложное в этих сендвичах – нарезать все ингредиенты или сделать небольшие заготовки накануне. Приступаем!
Описания как на фотке сверху вниз:
1. Мягкий сыр, клубника, зеленый горошек или бобы эдамамэ, бальзамический соус чтобы замариновать в нем ягоды, щепотка морской соли
2. Ананас и кешью на твороге
3. Авокадо с гранатом под сыром фета с оливковым маслом
Ряд №2
4. Малина, ежевика, базилик и творожный сыр
5. Тушеный шпинат с омлетом или сыром тофу под тертым сыром чеддер
Ряд №3
6. Дольки банана, миндальная паста с семенами чиа
Ряд №4
7. Полосочки дыни, грецкие орехи, нектар агавы или жидкий мед, козий сыр
Ряд №5
8. Финики, миндаль и сыр фета
9. Разметое авокадо, бобы эдамаме или зеленый горошек, проростки с соком лимона
10. Груша с медом на рикотте
Ряд №6
11. Пюре из нута, ломтики томатов, яичница-глазунья
12. Сливы, подсолнечное масло и семечки льна
13. Хумус с грецкими орехами и зернышками граната
Ряд №7
14. Копченый лосось с полосками огурца, творожный сыр и зеленый лук.
15. Яблоко с медом и голубым сыром
16. Манго с моцареллой и соком лайма с тертой цедрой
Ряд №8
17. Соус маринара, яйцо-пашот, сыр пармезан и зелень
18. Сельдерей с изюмом и арахисовым маслом
19. Кимчи, яйцо вкрутую и черные кунжутные семечки
А всем внимательным – сюрприз
Хитовые ягоды годжи и семена чиа по специальной цене для Дедов Морозов!
4 пакета чиа*250 г. – по 1198 руб вместо 1592 руб,
4 пакета годжи*250 г. – по 1349 руб вместо 1984 руб.
Торопитесь, скидка до 12 часов четверга 18 декабря!
Рецепты перевела и опубликовала: Анна Кононова
Источник рецептов и фото www.buzzfeed.com